早安,居然有一天變成早起「運動」的晨型人😆!
認真運動已經持續一個半月了,有這麼大的轉變,除了太怕死之外(請見前前前幾篇的乳房切片篇),也要感謝以下幾位人士:
我爸爸李正和先生:從小到大他不只教我運動,開口閉口還以「要運動」、「有沒有運動」等句子,不斷植入我大腦,終於在40這一年,發揮效用了哈哈哈!
我小阿姨吳靜新小姐:小阿姨跟我分享她加入健身房,規律運動後帶來的好處,也督促我快去健身房問問,然後到健身房報了阿姨的會員後,拿到跟她一樣的優惠價格嘿嘿!
我的試管療程醫生林秉瑤小姐:醫生提醒了要運動,試管的藥物才打得動,雖然一直都知道試管得搭配運動,但是真的就不喜歡也不想動,直到失敗兩次,事不過三之後,決心認真動起來。
最後我的先生李向霖先生:他幫我買單健身房的會費,還給我添購了看起來專業度大增的健身包,本來一直用帆布袋超級難撈東西,沒有隔袋導致會員卡置物櫃鑰匙都沒地方放,袋子太小水壺鞋袋都得拎在手上,這對收納人來說是大忌啊!
現在我沒事都喜歡往健身房跑,而且接觸了傳說中的重訓之後,有點小著迷了,再搭配體脂計上改變的數值,真心覺得運動其實好玩啊。
結論是,我果然真的是一個儀式感相當重的人,叫我起來去河濱跑步真的不行,全副武裝到健身房就很有感哈哈哈!
重訓到一半,繼續去,再見!